Fréquences sonores pour le système musculaire et les fascias

🧘♀️ Objectif

Renforcer, détendre et harmoniser l’ensemble du système musculaire et fascial, favorisant la récupération, la mobilité et la vitalité corporelle.

🎶 Cibles principales

• Système musculaire global

• Muscles et fascias du tronc

• Muscles et fascias du dos et de la nuque

• Fascias du dos

• Fascias de la tête

• Muscles du cou & muscles profonds du cou

• Muscles et fascias du membre supérieur

• Muscles du membre inférieur

• Muscles de la partie libre du membre inférieur

• Muscles jambiers

• Muscles pédieux (pied)

• Fascias du membre inférieur

• Fascias jambiers

• Bassin commun

• Muscles du bassin

🌟 Bienfaits possibles

• Soulagement des tensions et raideurs musculaires

• Amélioration de la circulation et de la récupération physique

• Soutien à la souplesse et à la mobilité globale

• Optimisation de la coordination neuromusculaire

• Réduction des douleurs liées aux déséquilibres posturaux

• Apaisement des fascias pour une meilleure fluidité corporelle

🎧 Conseils d’utilisation

• Durée : 20 à 40 minutes par session

• Fréquence : 3 à 5 fois par semaine selon les besoins

• Moments privilégiés : après l’effort, en fin de journée ou lors d’exercices de relaxation

• Support : écoute au casque ou enceintes de qualité

⚠️ Précautions

• Ce programme sonore ne remplace pas un suivi médical, kinésithérapeutique ou ostéopathique.

🎵 Livraison & Accès

Votre pilotage sonore est livré sous forme de vidéo privée YouTube.
👉 Vous recevrez un lien d’accès sécurisé sous 24h, associé à l’adresse e-mail YouTube que vous aurez renseignée lors de votre commande.

⚡ Expérience exclusive

Chaque création est conçue pour vous offrir une immersion sonore unique.
Vous pourrez l’écouter en toute liberté depuis vos appareils connectés (ordinateur, smartphone, tablette, télévision connectée…).

🛡️ Clause de responsabilité

En commandant ce pilotage sonore, vous reconnaissez expressément que :

• Il ne constitue pas un traitement médical,
• Il ne remplace en aucun cas la consultation d’un médecin reconnu par l’Ordre des médecins,
• Ces techniques peuvent être utilisées uniquement à titre personnel, en complément d’un suivi médical adapté.

💫 Une expérience intime, sécurisée et confidentielle – conçue pour accompagner votre mieux-être au quotidien.